Annanews.co.id || STM Hulu – Babinsa Koramil 0204-21/Tiga Juhar, Serda M Nur Tanjung melaksanakan kegiatan Selasa Sehat bersama sejumlah pelajar di Desa Tiga Juhar, Kecamatan STM Hulu, Kabupaten Deliserdang, Selasa (5/3/2024).
Dalam kegiatan ini, Serda M Nur Tanjung mengajak para pelajar melakukan senam kesegaran jasmani secara bersama guna pembinaan fisik (Binsik).
Menurut Serda M Nur Tanjung, fisik yang prima akan mendukung segala aktivitas yang dilakukan dengan capaian yang maksimal.
“Seperti kalian para pelajar. Dengan memiliki fisik yang sehat dan bugar, maka akan memudahkan kalian untuk menyerap ilmu pelajaran di dalam kelas. Di samping itu, kesehatan dan kebugaran fisik juga menunjang daya konsentrasi yang sangat diperlukan bagi seorang pelajar dalam menuntut ilmu,” ungkapnya.
Oleh karena itu, Serda M Nur Tanjung berharap kepada para pelajar untuk selalu menjaga kondisi tubuh dan rajin olah raga ataupun senam kesegaran jasmani.
“Tidak perlu lama. Cukup 10-15 menit setiap pagi, dan rutin dilakukan setiap hari. Nanti kalian akan rasakan sendiri manfaatnya bagi tubuh kalian,” pungkasnya memberi motivasi. (Red)
